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肾的作用与功能中医

发病时间:不清楚

肾的作用与功能中医

补充说明:肾的作用与功能中医

a******W 2025-08-14 09:16

肾脏 膀胱 肾虚 黑芝麻 核桃 枸杞子 桑椹

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危帅胤 主治医师 三甲

擅长:全科

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肾具有藏精、纳气、主水、蒸腾气化、气化神守等功效和作用。
1.藏精
肾脏具有储存生殖之精微物质的功能,以维持人体正常的生长发育和生殖活动。
2.纳气
肾脏有摄纳肺所吸入的清气,保持呼吸均匀调和的作用。
3.主水
肾脏发挥着调节体内津液代谢,维护体内水平衡的作用。
4.蒸腾气化
肾脏通过蒸发表面水分,参与尿液形成过程,并将其输送到膀胱。
5.气化神守
肾脏在气化过程中起到关键作用,有助于维护机体稳定。
饮食方面,肾虚者宜选用温补肾阳的食物,如黑芝麻、核桃等;肾阴不足则可食用滋阴类食物,如枸杞子、桑椹等。避免过度劳累及情绪波动,以免加重肾脏负担。

2025-08-14 09:16

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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