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双脚跟腱疼是怎么回事
补充说明：双脚跟腱疼是怎么回事
a******W 2023-09-26 23:50
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双脚跟腱疼可能是由跟腱劳损、跟腱炎、跟腱退行性变、骨质增生、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.跟腱劳损
跟腱劳损是由于长时间、过度使用或不正确的运动方式导致跟腱受到反复应力而引起的。这种损伤可能导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解肌肉紧张和僵硬，促进血液循环，改善跟腱功能。
2.跟腱炎
跟腱炎是由跟腱过度使用或受伤引起的炎症反应，炎症因子刺激周围组织产生水肿和渗出液，进而引发疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛，但须遵医嘱服用。
3.跟腱退行性变
跟腱退行性变是指随着年龄增长，跟腱逐渐出现纤维化、硬化等病理改变，导致其强度下降，容易发生损伤和疼痛。穿戴足弓支撑垫或定制鞋垫可提供额外支持，分散压力，减少对受损跟腱的进一步伤害。
4.骨质增生
当跟腱遭受长期慢性劳损时，可能会诱发无菌性炎症，在炎症因子的作用下，会导致跟腱处软骨出现磨损、脱落的情况，进而诱发骨质增生。增生的骨质会对周围的组织造成压迫和刺激，引起肿胀、疼痛等症状。患者可在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，通常伴随关节肿胀、疼痛和活动受限。若病情累及脚后跟关节，则会出现跟腱部位疼痛的症状。患者需要在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展，以免加重不适症状。
建议定期进行跟腱超声波检查以及血液中的类风湿因子检测，以监测病情变化。日常生活中注意适当休息，避免剧烈运动，同时还要注意保暖，以免着凉。
2024-03-28 13:10
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
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