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脚踝跟腱疼是怎么回事
补充说明：脚踝跟腱疼是怎么回事
a******W 2025-08-01 09:16
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医生回答(1)
脚踝跟腱疼可能是由外伤后软组织损伤、跟腱炎、跟腱撕裂、跟腱退行性变、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤后软组织损伤
外伤导致局部毛细血管破裂出血、肿胀和疼痛。当患者行走时，会导致跟腱部位受到牵拉，从而引起疼痛。建议遵医嘱使用弹力绷带加压包扎患处，以减少肿胀，缓解不适感。
2.跟腱炎
跟腱炎是由于长期过度使用或突然增加运动强度引起的肌腱炎症，跟腱承受了过多的压力和张力，导致其发生无菌性炎症反应，进而出现疼痛的情况。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
3.跟腱撕裂
跟腱撕裂通常由骤然扭曲、摔倒等外伤引起，导致跟腱部分或完全断裂，引起剧烈疼痛和活动受限。确诊后可通过微创手术的方式进行修复。
4.跟腱退行性变
跟腱退行性变多见于中老年人群，随着年龄增长，跟腱逐渐老化，弹性下降，容易出现劳损、水肿等情况，进而诱发疼痛的症状。可配合医生通过针灸等方式刺激足三里穴、承山穴等穴位来辅助改善不适症状。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节，也可累及足部关节，导致关节滑膜炎症、软骨和骨质破坏，因此会出现脚踝跟腱疼的现象。患者可以遵照医生的指导服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物控制病情的发展。
针对脚踝跟腱疼痛，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭转动作，以免加重跟腱负担。适当的MRI扫描有助于评估跟腱状况，指导后续治疗方案。
2025-08-01 09:16
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
