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唇炎可以吃什么水果和蔬菜
补充说明：唇炎可以吃什么水果和蔬菜
2024-05-10 18:30
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唇炎患者可以适量食用苹果、梨、猕猴桃、菠菜等水果和蔬菜。
这些水果和蔬菜含有丰富的维生素C和E以及抗氧化剂，有助于促进黏膜修复和减少炎症反应。但需要注意的是，对于唇炎患者来说，饮食调整只是辅助治疗措施，不能替代医生的专业诊断和治疗建议。
除上述提及的食物外，唇炎患者还可适当进食西红柿、黄瓜等蔬果，以补充水分及营养素，有利于病情恢复。
针对唇炎患者的日常护理，应避免使用刺激性化妆品或频繁舔舐患处，并保持充足的睡眠时间，以支持免疫系统的健康。
2024-05-10 19:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
