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唇炎吃什么水果和蔬菜可以改善
补充说明：唇炎吃什么水果和蔬菜可以改善
2024-05-10 18:30
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精选回答(1)
唇炎患者可以适量吃猕猴桃、菠菜等水果和蔬菜来改善症状。
因为猕猴桃和菠菜中含有丰富的维生素C和维生素E，能够起到抗氧化的作用，还可以促进皮肤的新陈代谢，有利于唇部黏膜的修复。
此外，苹果、西柚等也含有一定的营养成分，但需注意适量食用。
饮食调整是辅助治疗唇炎的方法之一，但并不能替代医生的专业诊断和治疗。对于患有严重或持续性唇炎的个体，应及时寻求专业医疗帮助。
2024-05-10 19:33
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
