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红枣会生痰吗
补充说明：红枣会生痰吗
2024-06-04 18:08
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精选回答(1)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
适量食用红枣不会直接生痰，但过量摄入可能加重体内湿气，间接影响肺部功能，导致痰液增多。
适量食用红枣可以起到补中益气、养血安神的作用，对身体有益。但过量食用或与湿热食物搭配可能导致湿热内蕴，进而影响肺部功能，使咳嗽、咳痰等呼吸道症状加剧。因此，虽然红枣本身不会直接生痰，但过量摄入或不当搭配可能间接导致痰液增多。对于有痰多、咳嗽等症状的人群，应避免过量食用红枣，并注意饮食调理和生活习惯的改善。
如果患者本身存在脾胃虚弱、消化不良等问题，大量进食红枣可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等不适症状，此时也需控制红枣的摄入量。
在日常生活中，应注意保持合理的饮食结构，避免过多摄入油腻、辛辣刺激性食物，同时还要适当增加体育锻炼，有助于促进气血运行，减少痰液生成。
2024-06-05 09:53
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
