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胃肠功能紊乱吃什么食物可以调理
补充说明：胃肠功能紊乱吃什么食物可以调理
2024-05-07 18:44
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
胃肠功能紊乱患者可以适量吃燕麦片、酸奶、香蕉等易消化且营养丰富的食物进行调理。
上述食物含有一定的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而起到促进排便的作用，进而缓解腹胀、便秘等症状。但需要注意的是，易消化且营养丰富的食物并不能直接治疗胃肠功能紊乱，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
除了易消化且营养丰富的食物外，患者还可以适当进食小米粥、山药粥等清淡的食物，也可以改善不适症状。
在日常生活中，胃肠功能紊乱患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重胃肠负担，影响病情恢复。
2024-05-07 18:52
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