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肝硬化患者做些什么运动

发病时间:不清楚

肝硬化患者做些什么运动

补充说明:肝硬化患者做些什么运动

2023-08-24 20:57

肝硬化 肝脏 消化

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胡湛波 主治医师 三甲

擅长:全科

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肝硬化患者可以适当地做一些有氧运动,比如慢跑、打太极拳、散步、骑自行车、游泳等,对病情恢复有一定的好处。

1、慢跑

慢跑可以促进身体的血液循环,也可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上还可以增强自身的免疫力。但患者要注意慢跑时要适当控制速度,避免速度过快,以免出现不适症状。

2、打太极拳

打太极拳可以促进气血运行,有利于身体健康,也可以促进身体内的血液循环,在一定程度上还可以达到强身健体的效果。但患者要注意打太极拳时不要过于剧烈,以免导致肝脏受到损伤。

3、散步

散步可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,也可以促进身体的血液循环,在一定程度上还可以达到增强自身免疫力的效果。但患者要注意散步时不要过于劳累,以免导致病情加重。

4、骑自行车

骑自行车可以促进身体的血液循环,也可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上还可以达到强身健体的效果。但患者要注意骑自行车时不要过于剧烈,以免导致肝脏受到损伤。

5、游泳

肝硬化患者也可以适当地进行游泳运动,可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以增强自身的免疫力。但患者要注意游泳时不要过于劳累,以免导致病情加重。

在日常生活中,患者要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃油脂含量偏高的食物,也不建议吃辛辣刺激性的食物,否则会加重对肝脏的损伤。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-11-03 21:58

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肝硬化

肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病,由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。临床上早期由于肝脏功能代偿较强,可无明显症状;后期则有多系统受累,以肝功能损害和门脉高压为主要表现,并常出现消化道出血、肝性脑病、继发感染、癌变等严重并发症。肝硬化在我国以20~50岁的男性多见,青壮年的发病多与病毒性肝炎(乙型、丙型)及某些寄生虫感染有关。

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