首页> 外科> 骨科> 腰疼> 不知道为什么会腰疼,尤其是冬天

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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冬天腰疼可能是受凉引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

由于冬天比较寒冷,如果患者不注意自身保暖,可能会导致腰部受凉,从而出现疼痛、酸胀等不适症状。因此要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、腰肌劳损

如果患者长期弯腰工作,可能会导致腰部肌肉过度牵拉,从而出现腰部疼痛、酸胀等症状。出现这种情况,患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。另外,患者也可以通过腰部按摩、热敷等方式进行改善。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增长,椎间盘发生退行性病变,可能会导致局部髓核突出,从而压迫局部神经出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物营养神经,也可以通过牵引疗法的方式进行治疗。

4、腰椎管狭窄

如果长期弯腰提重物,可能会导致局部软组织损伤,从而诱发腰椎管狭窄,常见的症状有下肢麻木、间歇性跛行等。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过针灸、理疗的方式进行辅助治疗。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般会出现腰背疼痛、膝关节疼痛、踝关节疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、美洛昔康等非甾体类抗炎药进行治疗。

如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。

2023-08-17 20:14

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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