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王尚 主治医师 三甲

擅长:血液科

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转铁蛋白偏低通常提示体内铁储备不足,常见于缺铁性贫血。改善的关键是增加铁摄入和促进吸收。

饮食上可多选择动物性铁源,如瘦红肉、动物肝脏、鸭血,搭配富含维生素C的蔬菜水果,如青椒、猕猴桃,以提高铁利用率。同时避免餐后立即饮浓茶或咖啡,以免影响铁吸收。

若持续偏低或伴有疲劳、头晕等症状,建议就医排查慢性炎症、肝肾疾病等潜在问题。补铁治疗需在医生指导下进行,个体恢复时间存在差异,不可自行服药剂。均衡膳食搭配定期复查,通常能逐步改善。

2026-03-03 08:15

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缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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