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腿抽筋怎么办？老妈今年68岁，老是腿抽筋
补充说明：腿抽筋怎么办？老妈今年68岁，老是腿抽筋
2023-08-17 00:20
肌肉痉挛 缺钙 骨质疏松症 腰椎间盘突出症 下肢动脉硬化闭塞症
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腿抽筋一般指的是腿部肌肉痉挛，老妈今年68岁，老是腿部肌肉痉挛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
如果不注意自身保暖，可能会使腿部受到寒凉刺激，导致局部血液循环流通不畅，从而出现腿部肌肉痉挛、酸胀等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
随着年龄的增长，体内钙元素会有所流失，如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，从而出现骨质疏松症，会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，同时可以多吃一些含钙量相对比较高的食物，比如牛奶、排骨汤等。
3、骨质疏松症
随着年龄的增长，骨量降低，骨脆性增加，容易出现骨质疏松症，会出现骨痛、肌肉痉挛、骨折等症状。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，椎间盘会发生退行性病变，如果在此期间长期弯腰重体力劳动，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢肌肉痉挛等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、下肢动脉硬化闭塞症
该疾病是指下肢动脉粥样硬化，引起下肢供血不足，从而出现下肢肌肉痉挛、间歇性跛行等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过支架植入术治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:03
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
