首页> 内科> 呼吸内科> 流鼻涕> 鼻子流鼻涕不止怎么办

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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流鼻涕不止通常与鼻腔受到刺激或炎症反应有关,多数情况可通过日常护理缓解,若持续超过十天或伴随其他不适,建议及时就医排查原因。常见应对思路包括鼻腔冲洗、环境调整、规避诱因、合理用药和及时就诊。

1.鼻腔冲洗
使用生理盐水清洗鼻腔,有助于冲走分泌物和刺激物,减轻黏膜水肿,操作时注意水温适宜、动作轻柔。

2.环境调整
保持室内湿度适中,避免干燥空气和温差骤变,减少冷风直吹,外出可佩戴口罩阻挡粉尘和冷空气。

3.规避诱因
留意接触花粉、尘螨、宠物皮屑等常见过敏原,保持居室清洁通风,必要时减少户外活动时间。

4.合理用药
在医生指导下使用缓解鼻塞流涕的药物,避免自行长期使用血管收缩类滴鼻剂,以免引起反跳性充血。

5.及时就诊
若流涕持续不缓解、颜色变黄绿或伴有发热、头痛、面部胀痛等表现,需就医明确是否存在鼻窦炎等情况。

日常注意休息、适量饮水,避免用力擤鼻。流鼻涕多为自限性表现,个体恢复时间存在差异,科学护理与必要时的专业评估相结合,更有利于鼻腔健康。

2026-11-04 18:05

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•流鼻涕

流鼻涕是鼻部疾病常见症状之一,可经前鼻孔流出,也可后流入鼻咽部。流入后鼻孔,经鼻咽、口腔吐出者称后流鼻涕。正常鼻腔中只有少量黏液,呈湿润状态,以维持正常的生理功能。鼻腔有病变时可以引起鼻分泌物性质和量的改变。鼻腔分泌物外溢时,称为流鼻涕。

  • 症状起因:流鼻涕最多见于鼻炎,鼻息肉,鼻窦炎等。常见的流鼻涕的原因包括:  1、感冒:初期为清水样或者粘液性,感冒后期可以出现脓涕 。  2、慢性鼻炎:鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少。  3、过敏性鼻炎:为流清水样涕,量较多,伴有打喷嚏,鼻痒感,可常年性发作,也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小儿。  4、慢性鼻窦炎:多为粘液脓性分泌物,双侧或者单侧,伴有鼻塞,头昏,记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。  5、鼻息肉也可以出现流清水涕 ,感染时可以伴有流脓涕 ,可出现鼻塞,头昏,记忆力下降等。  6、小儿的分泌比较旺盛,如果没有其它不适,可能为冷空气刺激鼻腔引起,不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。  7、流黄水样分泌物,要考虑鼻窦内囊肿的可能,摄鼻窦X线片或者CT。  8、涕中带血可以参照鼻出血的常见原因。  9、其它原因还包括脑脊梁液鼻漏,萎缩性鼻炎等,后者以鼻干痂为主,鼻涕稠厚,少且臭。  伤风感冒引起流鼻涕这已是众所周知的了。但为什么有的人感冒好了还经常流鼻涕?感冒时流涕称急性鼻炎,此时鼻腔粘膜充血肿胀,腺体分泌增多即形成鼻涕。起初为清水样的,3~5日后渐为脓涕,1~2周后可痊愈。如果急性鼻炎反复发作,鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚,即为慢性鼻炎,就会经常流鼻涕了。  鼻内有涕时应叫孩子自行擤出。要有正确的擤鼻方法,按住一侧鼻孔,一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行,否则副鼻窦内鼻涕不易擤出,而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内,也可进入咽鼓管造成中耳炎。  鼻内滴入麻黄素之类的血管收缩药可使涕减少,但萎缩性鼻炎患者不可用此类药物。滴药时要防止药液流入口中,因孩子感觉到苦味,以后不会再让滴药。同时,为使药液均匀滴入鼻腔,而不至于迅速地流出来,也必须要有正确的滴药姿势。鼻涕过多的副鼻窦炎,可到医院作换置疗法或穿刺灌洗法治疗。

  • 可能疾病: 接触性荨麻疹 时行感冒 虚寒咳嗽 风热头痛 鼻炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:耳鼻喉

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