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人参玛咖复合菌发酵饮品作用大吗
补充说明：人参玛咖复合菌发酵饮品作用大吗
2023-08-04 12:10
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人参玛咖复合菌发酵饮品的作用通常比较大。人参玛咖复合菌是一种由人参、玛咖、黄精、桑葚、枸杞、黄芪等成分组成的保健品，具有改善睡眠、调节内分泌、调节肠道、提高免疫力等保健功能。
1、改善睡眠
人参玛咖复合菌中的人参具有大补元气、补脾益肺的功效，可改善因气虚所致的睡眠质量差、多梦、乏力、精神不振等症状。
2、调节内分泌
玛咖含有丰富的营养成分，具有滋补强身的保健功能，可加快身体的新陈代谢，改善体内循环，缓解疲劳，具有调节内分泌的保健功能。
3、调节肠道
玛咖中含有丰富的纤维素、半纤维素、木质素等，具有促进胃肠蠕动、调节肠道的保健功能，可有效缓解便秘、腹胀、腹泻等症状。
4、提高免疫力
人参玛咖复合菌中的玛咖含有多糖、蛋白质、维生素等成分，可以补充人体所需要的营养，还可以调节人体的免疫力，有助于增强人体的抗病能力。
人参玛咖复合菌是一种保健品，不能代替药物治疗疾病，如果患者出现身体不适，应及时去医院就医治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:23
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
