首页> 中医科> 中医内科> 肝经郁热吃什么食物

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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肝经郁热的患者可以吃苦瓜、西红柿、芹菜、绿豆等食物,对身体有一定的好处。

1、苦瓜

苦瓜味苦,性寒,归脾、胃、心、肺经,具有祛暑涤热、明目、解毒的功效,在临床可以用于缓解暑热烦渴、消渴、赤眼疼痛、痢疾等症状,对于肝经郁热的患者具有一定的好处。

2、西红柿

西红柿味甘、酸,性微寒,归肝、胃经,具有生津止渴、健胃消食的功效,在临床可以用于缓解口干舌燥、食欲不振、消化不良等症状,同时对于肝经郁热的患者也具有一定的好处。

3、芹菜

芹菜味甘,性凉,归肝、脾、胃经,具有平肝清热、祛风利湿的功效,在临床可以用于缓解肝阳上亢引起的头晕头痛等症状,同时对于缓解肝经郁热也具有一定的好处。

4、绿豆

绿豆味甘,性凉,归心、胃经,具有清热解毒、消暑、利水的功效,在临床可以用于缓解暑热烦渴、水肿、泻痢等症状,同时对于肝经郁热的患者也具有一定的好处。

5、梨

梨味甘、微酸,性凉,归肺、胃经,具有润燥、生津、清热化痰的功效,在临床可以用于缓解肺燥咳嗽、痰热惊狂等症状。但对于脾胃虚寒的患者不建议食用。

在平时也要养成良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。如果患者病情比较严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2023-09-23 20:53

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胃炎 (胃肠感染,肠胃炎)

胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。

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