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吃山楂卷会胖吗
补充说明:吃山楂卷会胖吗
2024-04-29 20:38
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
吃山楂卷会不会胖因人而异。
山楂卷中含有的糖分较高,如果只是偶尔适量食用,并且日常运动量较大,能够消耗掉摄入的热量,则不会引起发胖。但如果经常大量食用山楂卷,且没有适当进行运动锻炼,则会导致热量摄入大于消耗,从而引起发胖。
个体差异导致肥胖的可能性存在差异,对于易胖体质而言,即使少量食用也有可能增加体重。
在考虑山楂卷是否会引起发胖时,应关注个人饮食习惯与身体活动水平,避免过量摄入高糖食物以维护健康体重。
2024-04-29 21:11
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