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脚扭伤了筋4个月都没好怎么回事
补充说明：脚扭伤了筋4个月都没好怎么回事
2023-07-04 11:11
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李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲
擅长：颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病
提问
脚扭伤了筋4个月都没好可能是慢性劳损、韧带损伤、肌腱损伤等原因导致。
1、慢性劳损
如果患者长时间行走、运动，可能会导致踝关节、足部等部位出现慢性劳损，导致脚踝韧带、肌肉等软组织损伤，出现上述症状。患者平时应注意休息，避免长时间行走、运动，也可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗。
2、韧带损伤
如果患者脚踝关节受到强烈的外力冲击，可能会导致韧带损伤，出现上述症状。患者平时可以多吃些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以在医生的指导下进行康复训练。
3、肌腱损伤
如果患者进行过度的运动，如踢足球、打篮球等，可能会导致肌腱损伤，出现上述症状。患者应避免剧烈运动，也可以在医生的指导下使用美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物来治疗。
除上述原因外，还可能是骨折等原因导致，患者应及时就医，避免耽误治疗。
2023-07-07 17:24
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踝关节是人体重量最大的屈戌关节，是由胫腓骨下端的内外踝和距骨组成，距骨由胫骨的内踝、后踝和腓骨的外踝所组成的踝穴所包绕，由韧带牢固地固定在踝穴内。因距骨体处于踝穴中，周围有坚强的韧带包绕，牢固稳定。当踝关节遭受强力损伤时，常常合并踝关节的骨折脱位，而单纯踝关节脱位也极为罕见，多合并有骨折。而以脱位为主，合并有较轻微骨折的踝部损伤，简称为踝关节脱位。踝关节脱位多为间接暴力所致，如踒、扭而致伤。常见由高处跌下，足部内侧或外侧着地，或行走不平道路，或平地滑跌，使足旋转，内翻或外翻过度，往往形成脱位，且常合并骨折。按脱位的方向可分为：外脱位，内脱位，前脱位，后脱位。一般内侧脱位较多见，其次是外侧脱位和开放性脱位，后脱位少见，前脱位则极少见。
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