发病时间：不清楚
长久不动了，突然运动或是爬山
补充说明：长久不动了，突然运动或是爬山
2023-08-02 13:03
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精选回答(1)
通常情况下，长久不动了，突然运动或是爬山，很有可能会导致肌肉劳损、关节损伤、骨质疏松症等。
1、肌肉劳损
长期不运动突然运动或是爬山，容易导致腿部肌肉劳损，出现酸胀、疼痛等不适症状。一般可以通过局部热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。同时，也可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、关节损伤
长期不运动突然运动或是爬山，可能会导致关节损伤，出现关节疼痛、肿胀等症状。如果疼痛症状较轻，患者可以通过卧床休息，避免剧烈运动进行缓解。如果疼痛症状较重，可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，可能与遗传、营养不良、激素水平改变等因素有关，患者可能会出现乏力、腰背疼痛、骨折等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。同时，也可以适当进食富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
除此之外，长久不动了，突然运动或是爬山，还可能会导致心脏负荷加重、肺功能受到影响，建议患者及时就医，根据具体病因进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:23
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
