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李金 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:辅助生殖,少弱精,畸形精,无精,精索静脉曲张,龟头包皮炎,包皮环切,阳痿早泄,前列腺炎。

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当出现排尿次数明显增多的情况时,可通过生活方式调整、膀胱功能锻炼、药物干预及必要时的外科手段进行改善。具体方案需结合个体病因制定,常见诱因包括过量饮水、膀胱敏感度过高、泌尿系统感染、前列腺体积增大及代谢性疾病等。
控制每日液体摄入总量是基础措施,建议将饮水量维持在合理范围内,尤其夜间睡前需减少水分补充。观察尿液色泽可作为调节参考,清澈或淡黄色表明水分平衡。同时应限制咖啡因饮品及酒精摄入,这类物质会促进尿液生成,改用温和的草本茶饮有助于缓解症状。
针对膀胱功能异常,可采取定时排尿训练逐步延长如厕间隔,初期设定固定时段排尿,随后缓慢增加憋尿时长。配合盆底肌肉收缩练习能增强尿道控制能力,每日坚持特定次数的肌群锻炼可改善排尿紧迫感。
药物治疗需依据明确诊断选用相应类别。膀胱过度活动可使用抑制逼尿肌收缩的药物;细菌感染需采用敏感抗菌药物;前列腺增生患者可服用缓解尿道阻力的药物。所有用药方案须在医师指导下进行。
对于结构性问题导致的顽固性尿频,如严重前列腺增生或神经调控异常,可考虑手术介入。常见术式包括经尿道前列腺切除、膀胱扩容或神经调节装置植入。术后需配合康复训练以恢复排尿功能。
日常记录排尿时间与尿量有助于医生评估病情。保持个人卫生,选择透气材质的内衣裤。饮食中适当添加含锌丰富的食物。若出现肉眼血尿、持续发热或腰背部疼痛需立即就诊,不可自行服用利尿或抗菌药物。定期进行尿液检测及影像学检查能有效监测病情进展。

2025-10-10 18:11

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泌尿系统感染 (泌尿系感染)

泌尿系感染简称尿感,是由细菌直接侵入尿路而引起的炎症。感染可累及上、下泌尿道,因定位困难统称为尿感。临床上分为急性及慢性两种。前者起病急,症状较典型易于诊断,但婴儿期症状可不典型,诊断多有困难。慢性及反复感染者可导致肾损害。小儿时期反复感染者,多伴有泌尿系结构异常,应认真查找原因,解除先天性梗阻,防止肾损害及瘢痕形成。泌尿系感染是小儿时期的常见病,主要由大肠杆菌引起,其次有变型杆菌、产气杆菌、副大肠杆菌等感染,少数为金黄色葡萄球菌所致,

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