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『简述乳腺癌术后功能锻炼?』
补充说明:『简述乳腺癌术后功能锻炼?』
a******W 2024-02-07 14:17
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『简述乳腺癌术后功能锻炼?』乳腺癌患者手术后需要进行适当的功能锻炼,可以促进患侧肢体的血液循环,防止肌肉萎缩和静脉血栓形成。在不影响伤口愈合的情况下,一般建议从脚趾活动开始逐渐过渡到上肢运动。
1.踝关节背伸、跖屈:术后6小时即可下床活动,在床上进行足部活动,如踝关节背伸、跖屈等动作,能够有效预防深静脉血栓形成,并且有助于促进胃肠道蠕动及残端愈合。
2.膝关节弯曲:若麻醉消失,可在医生指导下适度弯曲双下肢,以促进髋、膝关节的灵活性恢复,避免长期卧床导致的相关并发症。
3.肘关节伸展:如果身体状况良好,可以在床上做肘关节伸展运动,保持手臂直立并向前伸展,然后向两侧旋转。这将有助于增强肩部和上臂的力量,帮助恢复手臂的灵活度。
4.腕关节活动:随着病情好转,可逐渐增加手部活动量,比如手腕左右摆动、手指抓握等。这样可以帮助恢复手部的感觉和力量,为后续康复做好准备。
5.肩关节活动:通常情况下,患者出院时应鼓励其积极主动地进行肩关节各方向的活动,包括前举、外展、内收、旋内、旋外等活动,以减轻肩关节粘连,提高上肢肌力和耐力,为开展进一步的功能锻炼打下基础。
除上述常见的几种锻炼方式以外,还可以通过颈部活动、腰部活动等方式来进行功能锻炼。此外,由于不同患者的体质情况存在差异性,因此具体的锻炼强度以及时间安排也有所不同,需遵医嘱执行。同时,对于术后出现疼痛症状的患者,也可以根据自身情况选择合适的缓解方法,如使用热敷或冷敷来缓解局部不适感。另外,定期复查也是必要的,以便及时发现异常情况并采取相应的处理措施。
2024-02-07 14:17
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