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人的舌苔一天24小时都是一样的吗
补充说明：人的舌苔一天24小时都是一样的吗
2024-08-19 12:34
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
人的舌苔一天24小时的变化可能因人而异，但正常情况下应保持相对稳定。
人的舌苔变化可能与饮食、生活习惯、疾病状态等因素有关，一天24小时的舌苔变化可能因人而异。例如，饮食不当可能导致舌苔厚腻，而长期熬夜可能影响气血运行，导致舌苔颜色改变。正常情况下，人的舌苔在一天中可能会有轻微的变化，但整体上应该保持相对稳定。如果出现明显的舌苔变化，如厚腻、干燥或颜色异常等，则可能是身体出现某些问题的信号。
建议定期观察自己的舌苔变化，并注意饮食健康和生活习惯的调整。如有持续的舌苔异常或伴随其他症状，应及时就医进行检查。
2024-08-19 13:40
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
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