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手腕粉碎性骨折怎么康复训练
补充说明：手腕粉碎性骨折怎么康复训练
a******W 2024-01-24 11:30
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手腕粉碎性骨折可以通过功能性锻炼、弹性绷带固定、中药外敷、关节活动范围训练、肌力训练等方法来进行康复训练。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括被动运动、主动运动和抗阻运动等，旨在恢复受伤部位的功能。例如，在专业人员指导下进行渐进性的腕关节屈伸练习。此方法适用于骨折愈合期，以促进血液循环及软组织修复。
2.弹性绷带固定
弹性绷带固定是一种物理疗法，通过弹力绷带来稳定受损区域，减少疼痛和肿胀。在医生指导下使用适当压力的弹力绷带环绕患处。此方法适合于术后初期或轻微损伤时，以提供支持并促进自然愈合过程。
3.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药制成膏剂直接贴于患处，达到缓解症状的目的。按医嘱配制外敷方，并根据皮肤反应调整频率。主要适用于骨折后期促进肿胀消退及软组织修复。需监测局部皮肤情况，避免过敏或感染发生。
4.关节活动范围训练
关节活动范围训练涉及指导患者进行特定动作以增加关节灵活性。通常由物理治疗师引导，每日执行一定次数。针对未移位或轻度移位的粉碎性骨折有益，可预防僵硬和挛缩。
5.肌力训练
肌力训练目标是增强周围肌肉的力量和耐力，以支撑受伤肢体。通常采用渐进式负荷策略，在专业人士监督下开展。对于恢复稳定性及日常生活自理能力至关重要。开始前应评估患者身体状况，并制定个性化计划。
在整个康复过程中，患者应定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。此外，保持良好的营养状态也有助于加速骨折愈合。
2024-04-22 15:52
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
