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头发最近老掉是不是压力太大才会这样的呢
补充说明：头发最近老掉是不是压力太大才会这样的呢
2023-08-30 23:17
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精选回答(1)
头发最近老掉可能是压力太大的，但也可能是营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎、头癣等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、压力太大的
如果患者平时生活中工作压力比较大，可能会使体内激素分泌发生紊乱，从而出现头发掉落的情况。建议患者保持良好的心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素不足，从而出现头发掉落的情况。建议患者注意饮食营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现上述情况。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
4、脂溢性皮炎
如果患者不注意头皮卫生，可能会导致头皮受到真菌感染诱发脂溢性皮炎，会出现脱发、头皮屑增多、红斑等不适症状。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善，还要注意头部卫生，避免使用刺激性洗发水。
5、头癣
如果患者头皮受到皮肤癣菌感染，可能会引起头癣，出现脱发、鳞屑等症状。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物进行改善，还要注意头部卫生，避免用手抓挠。
如果患者症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免加重症状。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
2023-08-31 20:20
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
