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紧张能不能引起血压高
补充说明：紧张能不能引起血压高
2024-05-14 18:40
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
紧张状态会引起短暂的血压升高。
紧张时，机体处于应激状态，此时肾上腺素和去甲肾上腺素等激素分泌增加，这些激素能够收缩外周血管，使血液流回到心脏和头部，以应对紧急情况。
长期持续的精神紧张可能导致慢性高血压的发生，但是一次性的紧张通常不会导致血压持续增高。
日常生活中要避免过度的压力和焦虑情绪，并通过运动、深呼吸等方式来放松身心，有助于控制血压水平。
2024-05-14 18:53
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