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孕期能吃韭菜饺子吗
补充说明：孕期能吃韭菜饺子吗
2024-09-25 10:14
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕期适量食用韭菜饺子有益，但需注意适量并注意个人反应。
韭菜富含膳食纤维和维生素，有助于促进消化和预防便秘，同时也有助于胎儿的神经系统发育。然而，由于韭菜属于温性食物，过量食用可能导致上火或肠胃不适，因此孕期食用韭菜饺子时应适量，并根据个人体质和反应进行调整。
2024-09-25 14:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
