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孕晚期能喝罗汉果泡水吗
补充说明：孕晚期能喝罗汉果泡水吗
2024-04-29 20:37
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孕晚期可以适量喝罗汉果泡水。
孕晚期时，由于子宫增大压迫肠道，可能导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘。而罗汉果泡水有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。但需注意的是，如果孕妇存在腹泻等情况，则不建议饮用罗汉果泡水，以免加重腹泻症状。
如果孕期血糖偏高或患有妊娠期糖尿病，则应减少罗汉果泡水的摄入量，避免导致血糖波动。
在孕晚期阶段，孕妇应注意饮食均衡，并适当增加膳食纤维的摄入，以预防便秘的发生。同时，还应注意保持充足的水分摄入，有利于促进身体的新陈代谢。
2024-04-29 21:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
