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施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治,炎症性肠病的诊治及发病机制的研究,肝硬化并发症的诊治,药物性肝病的诊断。

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顺产后便秘多考虑是饮食不当、运动量少、肠道菌群失调、痔、肛裂原因引起的,可根据原因对症治疗。

1、饮食不当

如果在顺产后不注意饮食健康,经常吃难消化的食物,可能会使胃肠器官受到刺激,从而出现大便干燥、排便不畅等现象。建议患者改变饮食结构,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、大米粥等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、菠菜等,从而改善症状。

2、运动量少

由于产后长时间卧床休息,可能会导致胃肠蠕动减慢,从而出现大便干结、排便困难等现象。建议患者适当进行运动,如散步、慢走等,能够促进胃肠蠕动,在一定程度上能够缓解症状。

3、肠道菌群失调

如果产妇在顺产后不注意饮食健康,可能会使肠道菌群发生紊乱,从而出现大便干结、腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。同时,也可以适当进食富含膳食纤维的食物,比如香蕉、火龙果等。

4、痔

痔是静脉曲张病变,可能与不良排便习惯、长期饮酒等因素有关,患者可能会出现便血、肛门疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用痔疮栓、复方角菜酸酯栓等药物进行治疗。必要时,也可以通过痔切除术的方式进行手术治疗。

5、肛裂

如果产妇在分娩时采取的是阴道分娩方式,在分娩后可能会出现肛裂的情况,会伴随便秘、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用高锰酸钾溶液坐浴的方式进行改善。也可以遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗。

日常生活中建议产妇要注意饮食清淡易消化,多吃富含膳食纤维的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠质量,避免熬夜。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-24 20:25

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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