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陈灵 主治医师 三甲

擅长:全科

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【甲减最怕三种蔬菜?】甲减患者没有最怕三种蔬菜的说法,一般建议适当吃一些含碘量较高的蔬菜,比如紫菜、芥菜、海带等。但需要注意的是,食物不能够代替药物,如果患有甲减,还需要及时到内分泌科就诊,遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物治疗。
1、紫菜:因为紫菜中含有丰富的碘元素,如果甲减患者食用过多,可能会导致体内的碘元素过多,有可能会导致甲状腺激素分泌更多,加重甲减的病情,所以甲减患者要注意不能吃过多的紫菜;
2、芥菜:因为芥菜中含有丰富的碘元素,如果甲减患者食用过多,可能会导致体内的甲状腺激素水平更高,容易加重甲减的病情,对疾病恢复造成影响,所以甲减患者要注意适量吃芥菜;
3、海带:海带中也含有丰富的碘元素,并且海带中的碘元素也比较多,如果甲减患者食用过多,可能会引起甲状腺肿大,加重甲减的病情,所以甲减患者要注意不能吃海带;
4、其他蔬菜:如白菜、油菜、生菜等,其中含有丰富的维生素、膳食纤维等,适当食用能够补充身体所需的营养物质,还有助于促进胃肠道蠕动,预防便秘。但如果甲减患者同时合并甲亢,则不建议吃海带,以免导致甲亢加重。
此外,对于甲减的患者,还应注意在日常生活中尽量少吃辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物,以及油炸、油腻的食物,并且应戒烟、戒酒,增加饮水量,促进病情恢复。

2023-09-04 17:16

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甲减 (甲状腺功能减退,甲状腺功能减退症,甲状腺功能低下,甲低)

甲状腺功能减退症(简称甲减),是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减,继发性甲减及周围性甲减三类。 

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