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拨筋棒的作用与功效

发病时间:不清楚

拨筋棒的作用与功效

补充说明:拨筋棒的作用与功效

2024-06-17 14:40

肌肉 肌肉紧张 疲劳 水肿 皮肤 疼痛

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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拨筋棒具有肌肉放松、改善血液循环、促进新陈代谢的功效和作用。
1.肌肉放松
通过刺激经络穴位,促进气血循环,从而达到缓解肌肉紧张和疲劳的目的。
2.改善血液循环
通过按摩和刺激特定部位,可以增加局部血流量,改善微循环,有助于消除淤血和水肿。
3.促进新陈代谢
通过刺激皮肤表面的神经末梢,可以提高身体的新陈代谢率,加速废物排出,促进细胞更新。
使用拨筋棒时应注意力度适中,避免过度用力造成损伤;对于有特殊疾病或疼痛史的人群,在使用前应咨询专业医生的意见。

2024-06-17 18:18

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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