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肌肉痛酸痛的治疗方法
补充说明：肌肉痛酸痛的治疗方法
2024-08-24 23:33
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肌肉痛酸痛的患者可采取非甾体抗炎药、补充电解质溶液、热敷等措施进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成，缓解肌肉酸痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物适用于肌肉酸痛的短期治疗，但长期使用需注意可能的副作用。
2.补充电解质溶液
电解质溶液补充可恢复体内丢失的电解质，维持体液平衡，常用药物包括氯化钠注射液、葡萄糖注射液等。在剧烈运动或大量出汗后，电解质溶液补充有助于缓解肌肉酸痛和疲劳感。
3.热敷
热敷通过增加局部血液循环和放松肌肉，缓解肌肉酸痛，可使用热水袋、热毛巾等进行热敷。热敷有助于促进局部血液循环，缓解肌肉酸痛，但应避免温度过高或时间过长导致皮肤灼伤。
在治疗过程中，应避免过度运动或重复性动作，以免加重肌肉酸痛。同时，保持充足的休息和适当的营养摄入也有助于肌肉恢复。
2024-08-26 09:21
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
