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成人鱼肝油的功效与作用及副作用
补充说明：成人鱼肝油的功效与作用及副作用
2023-09-23 02:53
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
成人鱼肝油的功效与作用主要包括补充营养、促进骨骼发育、维持视力、预防视力下降、提高免疫力等，但也有可能会出现皮肤瘙痒、口唇干裂、腹泻等副作用。
1、功效与作用
鱼肝油中含有丰富的维生素A、维生素D，患者适当食用可以补充身体所需要的多种营养，在一定程度上还可以促进骨骼的发育。此外，鱼肝油中含有丰富的维生素B2，患者适当食用可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到维持视力的效果。鱼肝油中还含有丰富的维生素C、维生素E等多种维生素，患者适当食用可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到提高免疫力的效果。
2、副作用
如果患者长期过量服用鱼肝油，可能会导致体内的维生素A过量，从而引起食欲减退、恶心、呕吐、皮肤瘙痒等不适症状。此外，鱼肝油中含有大量的维生素D，如果患者长期过量服用，可能会导致体内的维生素D过量，从而引起腹泻、腹痛、口唇干裂等不适症状。
建议患者在医生指导下使用鱼肝油，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:12
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