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总是幻想脱离了现实？怎么办
补充说明：总是幻想脱离了现实？怎么办
2023-08-10 19:00
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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总是幻想脱离了现实，可能是因为精神压力过大、生活环境不佳、精神分裂症、抑郁症等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、精神压力过大
如果患者近期工作压力过大，可能会导致精神压力过大，从而引起幻想脱离现实的情况。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，缓解精神压力过大的情况。同时，患者也可以适当与家人沟通，避免长期处于精神压力过大的情况。
2、生活环境不佳
如果患者长期处于生活在不适宜生存环境，如不洁环境、污染环境等环境下，可能会导致患者精神压力过大，从而引起幻想脱离现实的情况。建议患者可以适当调整生活环境，可以适当到户外进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力。同时，患者也可以适当听舒缓的音乐，有助于缓解精神压力过大的情况。
3、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的精神障碍性疾病。患者可能会出现幻觉、妄想、思维障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行心理治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于遗传、神经内分泌等因素引起的精神障碍性疾病。患者一般会表现为情绪低落、兴趣减退等症状，部分患者可能会出现幻觉、妄想等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、神经递质异常等因素引起的精神障碍性疾病。患者一般会表现为焦虑、恐惧、坐立不安等症状，部分患者可能会出现幻觉、妄想等症状。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑片、片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、放松疗法等方式进行心理治疗。
日常生活中，患者应注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意休息，避免熬夜，以免加重病情。患者可以适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，有利于缓解压力，保持良好的心态。如有不适，建议患者及时就医治疗。
2023-08-11 20:11
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精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，美国六个区的调查资料显示，其年发病率为0.43‰～0.69‰，15岁以上为0.30‰～1.20‰(Babigian,1975)，我国部分地区为0.09‰，根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料，18个国家的20个中心，历时20多年调查3000多人的调查报告，一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰～0.6‰之间，平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。
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1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
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