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看电脑眼睛会有白内障吗

发病时间:不清楚

看电脑眼睛会有白内障吗

补充说明:看电脑眼睛会有白内障吗

a******W 2025-11-28 09:39

眼睛 白内障 晶状体混浊 疲劳 视力模糊 电脑视觉综合症 滴眼液 眼睛干涩

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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长时间盯着电脑屏幕工作确实会对眼睛造成负担,但不会直接导致白内障。白内障主要是由年龄增长、遗传因素、某些疾病或长期暴露于紫外线等引起的晶状体混浊问题。

长时间盯着电脑屏幕会导致眼睛疲劳、干涩、视力模糊等问题,这些问题通常被称为“电脑视觉综合症”。这些问题主要与长时间用眼、眨眼次数减少、屏幕光线对眼睛的影响等因素有关。虽然这些问题不会直接导致白内障,但长期的用眼不适可能会影响眼睛健康,增加患其他眼部疾病的风险。

为了保护眼睛,避免长时间连续盯着电脑屏幕,建议每工作45-60分钟后休息5-10分钟,远眺放松眼睛。使用电脑时,保持正确的坐姿和屏幕距离,屏幕应位于眼睛水平线稍下方的位置,距离眼睛约50-70厘米。保持室内光线适宜,避免屏幕反光和眩光,使用抗蓝光眼镜可以减轻屏幕光线对眼睛的影响。同时,保持室内空气湿润,使用人工泪液滴眼液可以缓解眼睛干涩。

【生活小贴士】
1. 每工作45-60分钟后休息5-10分钟,远眺放松眼睛。
2. 保持正确的坐姿和屏幕距离,屏幕应位于眼睛水平线稍下方的位置,距离眼睛约50-70厘米。
3. 使用抗蓝光眼镜可以减轻屏幕光线对眼睛的影响。
4. 保持室内空气湿润,使用人工泪液滴眼液可以缓解眼睛干涩。

2025-11-28 09:39

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白内障 (老年性白内障,年龄相关性白内障)

凡是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,称为白内障。此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上,就不能看清物体。世界卫生组织从群体防盲、治盲角度出发,对晶状体发生变性和混浊,变为不透明,以至影响视力,而矫正视力在0.7或以下者,才归入白内障诊断范围。

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