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血糖高吃西梅有好处吗

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血糖高吃西梅有好处吗

补充说明:血糖高吃西梅有好处吗

2024-09-25 16:06

西梅 果糖 血糖 血管

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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

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血糖高的人群适量食用西梅有益,但需控制摄入量。
西梅含有丰富的膳食纤维和天然果糖,可以提供能量且不会导致血糖剧烈波动。此外,西梅中的抗氧化物质有助于改善血管健康和降低心血管风险。然而,由于西梅中的糖分较高,血糖高的人群在食用时应适量控制,避免过量摄入导致血糖控制不良。建议在血糖控制稳定的情况下,咨询医生或营养师的建议后适量食用西梅。

2024-09-25 18:12

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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