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喝完酒可以喝茶解酒吗
补充说明：喝完酒可以喝茶解酒吗
2024-05-07 18:45
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
喝完酒可以喝茶解酒。
饮茶中的茶多酚和咖啡因可以促进乙醇代谢，减少其在体内的停留时间，从而起到解酒作用。但需注意不要过量饮茶，以免引起心悸、失眠等不适症状。
喝完酒后短时间内不建议喝茶，因为茶叶中含有鞣酸物质，与酒精结合可能形成难以消化的沉淀物，导致胃肠道不适。
饮酒时应控制摄入量，避免酗酒造成肝脏损伤，同时可适当食用富含维生素C的食物或饮料，有助于加速酒精代谢。
2024-05-07 19:03
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