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头发突然掉的很厉害是为什么
补充说明：头发突然掉的很厉害是为什么
a******W 2023-09-01 11:03
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医生回答(1)
头发突然掉的很厉害，可能与遗传因素、内分泌紊乱、营养不良、长期烫染头发有关，还可能与脂溢性皮炎有关。如果突然大量脱发，建议及时就医明确诊断，并遵医嘱治疗。
1、遗传因素：若父母有脱发的情况，其子女脱发的概率也比较大，可能会出现头发突然掉的很厉害的情况，且毛发可能比较油腻;
2、内分泌紊乱：若生活作息不规律，经常熬夜、情绪波动大，或者长时间饮酒、抽烟，易导致内分泌紊乱，影响体内激素水平，也可能导致头发突然掉的很厉害;
3、营养不良：如果平时不注重个人饮食，过度挑食或节食，导致体内营养摄入不足，缺乏微量元素，就有可能会出现头发突然掉的很厉害的情况，且可能伴有头发干枯、毛躁;
4、长期烫染头发：染发剂中的化学制剂，会对头发毛囊造成一定的损伤，也可能会出现头发突然掉的很厉害的情况;
5、脂溢性皮炎：可能与遗传、马拉色菌感染、皮脂分泌过多，以及长期大量酗酒等因素有关，也有可能会出现头发突然掉的很厉害的情况，常伴有头皮瘙痒、脱屑，甚至糜烂等症状。
平时要注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，保证头发生长所需的基本营养。另外，还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，洗头时选择适合自己发质的洗发水，不要使用刺激性的洗发水，且洗头时避免用指甲抓挠头皮。
2023-09-01 11:03
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
