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高血压可以吃橄榄油吗
补充说明：高血压可以吃橄榄油吗
a******W 2025-04-10 09:18
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精选回答(1)
高血压患者可以适量食用橄榄油。
橄榄油富含单不饱和脂肪酸，能够帮助调节血脂水平，改善血液黏稠度，从而辅助降低血压。但是，如果患者对橄榄油过敏，则不宜食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
除了上述提及的情况外，还需考虑是否存在药物相互作用的风险。因为部分降压药可能与橄榄油中的某些成分发生反应，影响药效或产生不良后果。
对于高血压患者来说，饮食调理至关重要。建议减少钠盐摄入，增加膳食纤维，同时配合适当运动，有助于控制血压稳定。
2025-04-10 09:18
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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