发病时间：不清楚
高钙牛奶有营养吗？
补充说明：高钙牛奶有营养吗？
a******W 2024-01-24 11:37
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
霍秋保 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
高钙牛奶相对于普通牛奶来说，具有更高的钙含量，因此有一定的营养价值。
高钙牛奶中的钙能够帮助人体维持正常的骨密度，预防骨质疏松症的发生，并且还能够增强机体免疫力，提高抗病能力。另外，高钙牛奶中还富含维生素D3，该物质能够促进肠道内钙元素的吸收，从而达到补钙的目的。除此之外，高钙牛奶中含有一定的卵磷脂，有利于大脑神经细胞的新陈代谢，可辅助改善记忆力减退的情况。
对于存在乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏的人群而言，饮用高钙牛奶可能会引起腹泻、腹胀等不适症状。
选择高钙牛奶时需注意查看产品标签，确保其符合国家食品安全标准，并建议在保质期内食用以保证品质与安全。
2024-05-04 00:38
举报向医生提问
健康问答
