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孕妇可以吃维生素d吗
补充说明:孕妇可以吃维生素d吗
2024-04-29 20:35
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孕妇可以吃维生素D。
维生素D能够促进肠道对钙、磷等矿物质的吸收,进而促进胎儿骨骼的生长发育,有利于维持母体与胎儿的健康。但需注意的是,维生素D不能过量摄入,否则可能会引起高钙血症或其他不良反应。
如果孕妇体内不缺乏维生素D,则不需要额外补充。此外,对于妊娠期糖尿病患者,需要在医生指导下使用维生素D制剂。
孕期饮食应多样化且均衡,并遵循医嘱调整营养素摄入。必要时可适量食用富含维生素D的食物或服用维生素D补充剂,以支持自身及胎儿健康。
2024-04-29 21:09
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