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怀孕16周可以补叶酸吗
补充说明：怀孕16周可以补叶酸吗
2023-08-02 13:05
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
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怀孕16周一般是可以补叶酸的，可以有效预防胎儿神经管畸形。
叶酸属于一种水溶性维生素，也是一种B族维生素，可以预防胎儿神经管畸形，也可以促进胎儿生长发育，而且还可以改善孕妇身体乏力、食欲不振等现象。怀孕16周属于孕中期，胎儿发育已经比较稳定，而且早期胎儿发育比较迅速，需要大量的营养，因此可以在医生的指导下合理使用叶酸，能够促进胎儿的生长发育，而且也可以预防胎儿神经管畸形。
但是在使用叶酸时，一定要在医生指导下规范用药，不可盲目用药，不可私自增量或减量。在服用药物期间也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够促进铁的吸收，而且也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，从而补充身体所需要的营养。
2023-08-03 01:25
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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