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兰万成 主任医师 广东省中医院 三甲

擅长:慢性咳嗽,慢阻肺,肺结节

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感冒期间不建议进行汗蒸。
感冒通常是由于病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症,患者会出现咳嗽、流涕、发热等症状。汗蒸时,人体通过排汗来调节体温,此时身体处于高代谢状态,免疫力相对较低。而感冒时,机体已经处于免疫应答状态,如果此时进行汗蒸,可能会加重病情,延长病程。此外,汗蒸时大量出汗可能导致体内水分丢失过多,进一步加重脱水症状。因此,感冒期间应避免汗蒸,以免影响病情恢复。
部分人群在感冒后可能有轻微的自限性过程,即疾病会在一定时间内自行好转,无需特殊治疗。这种情况下,适当休息、保持充足水分摄入即可。但需要注意的是,如果出现持续高热、剧烈头痛、胸闷气短等严重症状,应及时就医,以排除并发症或其他潜在疾病的可能性。
对于感冒患者,建议避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,并注意保暖,避免受凉。饮食方面,可适量食用富含维生素C的食物,如柑橘类水果,有助于增强免疫力。同时,多喝水也有助于缓解鼻塞、喉咙痛等不适症状。

2024-06-05 10:23

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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