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【怎么调整内分泌失调？】
补充说明：【怎么调整内分泌失调？】
a******W 2023-10-12 17:47
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医生回答(1)
【怎么调整内分泌失调？】内分泌失调是女性比较常见的情况，可由于过度节食、工作压力大、休息不佳等因素导致。想要调整内分泌失调，主要是以生活方式调整为主，严重时可辅以药物治疗。同时应保持健康的生活习惯，避免影响内分泌系统而加重病情。
1、生活方式调整：体内过多的糖皮质激素会导致人体出现向心性肥胖，可能会导致体内胰岛素抵抗，造成血糖升高。日常应尽量避免吃糖果、蛋糕等高热量食物，可以适量多吃一些苹果、草莓等含糖量较低的水果，还需注意早睡早起、避免熬夜，保持心情愉快，还可适当增加运动量，促进身体代谢，有利于消耗热量，减轻体重，调整内分泌失调现象;
2、药物治疗：如果是由多囊卵巢综合征导致的内分泌失调，主要与性激素水平失衡有关。确诊后可遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、枸橼酸氯米芬胶囊等药物进行治疗。如果是甲状腺功能减退导致的内分泌失调，可与医生沟通，按照医生建议吃左甲状腺素钠片等药物进行治疗;
3、心理治疗：出现内分泌失调的情况时，自身和家属应做好积极的心理准备，可与医生多交流、沟通，了解自己内分泌失调的原因，并正确面对疾病，消除顾虑，保持乐观的心态，促进疾病康复;
4、注意事项：应避免过度节食，注意补充营养。同时也要避免熬夜，保证充足睡眠，维持机体正常的新陈代谢。
2023-10-12 17:47
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
注射用重组人促卵泡激素
不排卵[包括多囊卵巢综合征(PCOS)]且对拘椽酸克罗米酚治疗无反应的妇女。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
