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肾结石不能吃哪些豆类
补充说明:肾结石不能吃哪些豆类
a******W 2025-12-31 09:06
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肾结石患者应避免食用某些豆类。
肾结石患者需要特别注意饮食,因为某些食物可能会促进结石的形成或增大。豆类中含有的草酸和钙质,是肾结石的主要成分之一。特别是黄豆、黑豆和红豆等,它们含有较高的草酸盐,而草酸盐是肾结石的主要成分之一。当这些豆类被摄入后,草酸盐会在体内形成结晶,增加肾结石的风险。肾结石患者应该避免食用这些豆类,以减少结石的形成和增大。
在日常饮食中,肾结石患者应选择低草酸的食物,如白肉、鱼类、水果(如苹果、梨)、蔬菜(如菠菜、甜菜等应适量食用)和全谷物等。同时,保持充足的水分摄入,有助于稀释尿液中的矿物质浓度,减少结石形成的机会。避免过量摄入盐分和动物蛋白,因为这些食物可能会增加尿液中的钙和草酸盐含量,从而增加结石的风险。
【生活小贴士】
1. 避免食用高草酸的豆类,如黄豆、黑豆和红豆。
2. 选择低草酸的食物,如水果和部分蔬菜。
3. 保持充足的水分摄入,每天至少喝2-3升水。
4. 减少盐分和动物蛋白的摄入,以降低结石风险。
2025-12-31 09:06
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位,其他任何部位的结石都可以原发于肾脏,输尿管结石几乎均来自肾脏,而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏,因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病,每20个人就有1个可能患有肾结石。