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性功能障碍平时怎么调理身体呢吃什么药

发病时间:不清楚

性功能障碍平时怎么调理身体呢吃什么药

补充说明:性功能障碍平时怎么调理身体呢吃什么药

2023-12-18 13:46

性功能障碍 暴饮暴食 烟草 性生活 紧张 焦虑 盐酸 枸橼酸西地那非片

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张泽 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肾结石,尿路感染,前列腺疾病

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性功能障碍是指男性在性行为和性感觉上的障碍,平时可以通过保持规律的饮食习惯、适当运动、保持良好的心态等方式来调理,患者也可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1.保持规律的饮食习惯:日常生活中要注意避免暴饮暴食或者过度节食,要保证每天摄入适量的蔬菜、水果、肉类、谷物等食物,并且要远离酒精和烟草。

2.适当运动:可以选择适合自己的有氧运动,如慢跑、游泳、打太极拳等,能够促进血液循环和新陈代谢,在一定程度上有助于改善性功能障碍的情况。

3.保持良好的心态:情绪对性生活的影响也比较大,因此要学会调整自己的情绪,保持积极乐观的心态,避免长期处于紧张、焦虑的情绪中。

4.服用药物:如果患者的病情比较严重,可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗,通常能够起到一定的作用。

若期间出现明显不适症状,还需及时就医诊治,以免延误病情。

2024-01-05 15:26

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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