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尿结石要憋着尿跳有用吗
补充说明：尿结石要憋着尿跳有用吗
2024-05-20 14:06
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
尿结石患者可以通过跳绳的方式进行缓解，但需注意适度运动。
跳绳可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于排出体内废物和多余水分，减少结晶盐类沉积，从而预防尿结石的发生。但应注意避免剧烈运动导致身体脱水，加重病情。同时，跳绳前后需注意补充水分，以促进排尿，有利于尿液稀释，减少结晶形成。
对于无症状或轻微疼痛的结石，一般不需要特殊处理，只需多喝水、适当运动即可。对于较大或伴有感染的结石，则需要在医生指导下使用抗生素治疗，如头孢曲松钠、左氧氟沙星等药物控制感染后，再行体外冲击波碎石术等手术方式取石。
尿路结石患者平时应保持充足的水分摄入，每天至少2L，并避免高钙食物，如奶制品，可降低结石风险。此外，定期体检也是必要的，以便早期发现并处理潜在的问题。
2024-05-20 15:52
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