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脚跟骨痛是什么因素造成的
补充说明：脚跟骨痛是什么因素造成的
2024-08-24 23:46
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
脚跟骨痛可能是由跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺等引起的。
1.跟腱炎
跟腱炎是由于跟腱受到反复的拉伸或损伤，导致跟腱周围组织发炎，从而引起脚跟骨痛的症状。治疗跟腱炎通常包括物理治疗、非甾体抗炎药和局部止痛贴膏。例如，患者可以进行物理治疗，如冷敷和按摩，以减轻炎症和疼痛。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于足底筋膜受到过度拉伸或损伤，导致炎症和疼痛，从而引起脚跟骨痛的症状。治疗足底筋膜炎的方法包括物理治疗、穿合适的鞋子和使用足弓支撑垫。例如，患者可以进行物理治疗，如按摩和拉伸，以缓解炎症和疼痛。
3.骨刺
骨刺是由于长期的关节磨损或炎症导致骨头边缘增生形成骨质增生，当骨刺压迫到周围的神经或软组织时，就会引起脚跟骨痛的症状。治疗骨刺的方法包括药物治疗、物理治疗和手术。例如，患者可以使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。
建议患者避免长时间站立或行走，以免加重症状。同时，建议进行X光检查以确定是否存在其他骨骼问题。
2024-08-26 09:22
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
