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血糖有点高可以吃红薯吗
补充说明：血糖有点高可以吃红薯吗
2024-09-25 17:11
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血糖高可适量食用红薯。
红薯是一种低脂肪、高膳食纤维的食物，含有丰富的维生素和矿物质，适合血糖偏高的人群食用。但需要注意的是，由于红薯中含有一定的碳水化合物，因此在摄入时应控制总量，避免过量导致血糖波动。此外，血糖高的人群在饮食上应遵循低糖、低脂、高纤维的原则，合理搭配食物，保持血糖稳定。
2024-09-25 18:30
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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