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糯米肉肠蒸多长时间
补充说明：糯米肉肠蒸多长时间
2023-09-23 01:58
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糯米肉肠蒸10分钟左右即可。
糯米肉肠是一种常见的食物，主要由糯米制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，对身体有一定的好处。
蒸是一种传统的烹饪方式，主要是利用水蒸气进行加热，使糯米膨胀，从而制成。由于糯米不易消化，蒸制后的糯米更容易消化，所以一般建议蒸10分钟左右即可。如果蒸的时间过长，可能会导致糯米的口感变差，还可能会导致其中的营养物质流失。
需要注意的是，糯米肉肠中含有大量的糖分和淀粉，因此不建议糖尿病患者过量食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。此外，对糯米或者肉质过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:02
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