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肥胖症会遗传吗

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肥胖症会遗传吗

补充说明:肥胖症会遗传吗

2025-10-10 18:01

肥胖症 肥胖

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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗

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肥胖症确实存在遗传倾向,但并非绝对。研究表明,家族中若有肥胖者,后代患病风险会相应增加,但这仅是影响因素之一。个体差异、生活方式等同样起着关键作用,因此不能简单地将肥胖归因于遗传。
从遗传机制来看,特定基因可能影响能量代谢和脂肪储存效率。部分人群因遗传特点,在同等饮食和运动条件下更易体重超标。这类人群需格外关注体重管理,通过调整饮食结构和增加体育活动来降低风险。
然而,非遗传因素在肥胖发生过程中往往占据更重要的地位。长期高热量的饮食习惯、缺乏规律运动、作息紊乱等都可能引发体重异常增加。即便家族中有肥胖者,通过培养健康的生活方式,完全可以有效控制体重。
需要明确的是,遗传仅意味着易感性,并非决定性因素。许多父母肥胖的家庭,子女通过科学管理仍能维持正常体重。这充分说明后天行为习惯对体重的影响更为直接和重要。
对于已出现明显肥胖的个体,建议及时就医评估。医疗机构可通过体脂检测、代谢指标分析等方法判断具体成因,并制定个性化干预方案。早期干预能有效预防由肥胖引发的其他健康问题。

2025-10-10 18:11

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肥胖症

肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。

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