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月经过少吃什么调理
补充说明：月经过少吃什么调理
2023-07-31 14:12
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
月经过少的患者可以吃含有雌激素的食物进行调理，也可以吃补血的食物进行改善，如果病情比较严重，还需要遵医嘱服用药物治疗。
1、含有雌激素的食物
雌激素具有促进子宫内膜生长的作用，如果体内雌激素分泌不足，可能会出现月经量过少、月经不规律等情况。患者可以适当吃豆腐、豆浆、豆干等食物，这些食物中含有一定量的雌激素，能够为身体补充雌激素，从而改善不适症状。
2、补血的食物
常见的补血食物有红枣、阿胶、猪肝、菠菜、牛肉、羊肉等。适当吃补血的食物，能够为身体补充所需要的营养，能够改善气血不足的情况，也可以辅助缓解月经过少的情况。
3、药物治疗
如果月经过少的情况比较严重，患者需要在医生的指导下服用调经益灵片、益母草颗粒等药物进行治疗，能够起到补气养血的作用，也可以改善月经过少的情况。
除此之外，患者也可以及时到正规医院的妇科，通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长期熬夜，以免加重病情。
2023-08-01 01:18
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