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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

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20几岁年轻人高血压多考虑是不良的生活习惯引起的,也可能是精神压力大、家族遗传、高血压病、肾小球肾炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果患者长期熬夜、经常吃高盐、高脂食物,可能会导致血压升高。因此要合理调整作息习惯,早睡早起,保证足够的睡眠,避免长期熬夜。

2、精神压力大

如果患者长期精神压力大,可能会导致交感神经过度兴奋,从而出现心跳加快、失眠、头晕等症状。因此要保持良好的心情,可以通过听舒缓的音乐进行改善,也可以及时与家人朋友交流,在一定程度上能够缓解上述症状。

3、家族遗传

如果患者的父母双方或一方患有高血压,会导致子女的发病概率增加,从而出现血压升高的情况。患者可在医生指导下口服硝苯地平缓释片、氢片等降压药物进行治疗。同时患者还要注意合理膳食,避免吃高盐、高脂食物,如咸菜、肥肉等。

4、高血压病

高血压病可能与遗传、不良的生活习惯等因素有关,患者可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氢片、螺内酯片等药物进行治疗,也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

5、肾小球肾炎

如果患者存在肾小球肾炎,会导致肾小球损伤,使肾小球滤过率下降,导致水钠潴留,从而出现血压升高的情况。患者可以在医生的指导下服用片、氢片等药物进行治疗,同时还要注意多休息,避免过度劳累。

如果患者血压持续升高,建议及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-08-26 20:06

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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